Alimentação Saudável

Se você ama Nutella, vai repensar isso quando ver todos os ingredientes que o creme possui

Pois é, eu também não fiquei contente com a notícia. Não há nada melhor do...

13 de dezembro de 2022 - Amanda Ferraz Continuar lendo

Beber mais de uma vez na semana pode mexer com sua saúde; esse estudo assusta ao explicar

Dois estudos criticam o conselho de décadas atrás sobre o álcool. Será que existiria uma...

19 de setembro de 2022 - Amanda Ferraz Continuar lendo

23 caras que usaram a disciplina para mudar a aparência e deram um show de orgulho e disposição

Para além das questões estéticas, viver acima do peso é, geralmente, reflexo de uma rotina...

1 de agosto de 2022 - Amanda Ferraz Continuar lendo

10 alimentos crus que aumentam a imunidade e te deixam mais bonito

Se ter uma alimentação saudável já é uma coisa excelente, imagine só fazer lanches e...

6 de maio de 2022 - Amanda Ferraz Continuar lendo

Vegetarianos têm mais empatia e são mais inteligentes, diz estudo

Ser ou não ser vegetariano? Abolir todos os tipos de carne na dieta tem sido...

18 de abril de 2022 - Amanda Ferraz Continuar lendo

10 atletas veganos que quebram qualquer padrão ou estereótipo

Muitas pessoas acreditam que uma dieta vegetariana estrita ou uma filosofia de vida vegana podem...

21 de março de 2022 - Rafael Continuar lendo

Ciência comprova: alimentação saudável pode te dar 13 anos a mais de vida

Ok, você já deve ter ouvido a sua mãe e a sua professora da época...

20 de fevereiro de 2022 - Marcelo Silva Continuar lendo

20 receitas fáceis e rápidas para um café da manhã SAUDÁVEL

Vamos ser sinceros: tem dias que levantar da cama é um desafio tão grande que...

17 de junho de 2021 - Amanda Ferraz Continuar lendo

Emagrecer rápido: 3 dicas simples baseadas em pesquisas científicas

Verdade seja dita: existem muitas maneiras de perder peso. Mas como emagrecer rápido sem passar...

7 de junho de 2021 - Amanda Ferraz Continuar lendo

Meus resultados com jejum intermitente: como eu emagreci 22 kg em 7 meses

Graças ao jejum intermitente, em sete meses e meio eu perdi cerca de: 22 kg;...

13 de janeiro de 2021 - Amanda Ferraz Continuar lendo