Fazer apenas ESSA COISA antes de meditar tornará seu momento mais relaxante!

Muitas pessoas sugerem que a meditação é algo difícil ou inalcançável, mas na verdade existem algumas técnicas que pode auxiliar nesse processo.

Os incensos são muito procurados pelo bom aroma e por promoverem limpezas energéticas. Eles são ótimos para desenvolver práticas meditativas e expandir a consciência humana, trazendo mais harmonia para os ambientes. 

Alguns detalhes sobre esse produto acabam passando despercebidos e nesse artigo vamos desvendar os mistérios por trás do incenso e suas propriedades terapêuticas na hora da meditação. 

Conhecido por trazer proteção, equilíbrio e prosperidade, o incenso a muito tempo faz parte da história da humanidade tendo seus primeiros registros no Antigo Egito, na Pérsia, na Babilônia e em outros locais do oriente médio. 

Entre os diferentes povos e culturas, esse produto foi utilizado para diversas finalidades. Alguns historiadores contam que as pessoas reafirmavam a ligação com o mundo espiritual através da sua fumaça. Esse é o motivo pelo qual o utilizam em rituais místicos ou religiosos até os dias de hoje. 

Essa pratica resume o apego religioso da humanidade ao longo dos séculos. Na índia, o incenso também é muito utilizado para marcar ritos de oferenda aos deuses. Além disso, o país é quem mais produz incensos no mundo! 

A verdade é que desde a antiguidade, esse produto e suas propriedades aromáticas trazem benefícios e harmonia para os ambientes. Descubra como utiliza-lo da forma correta para facilitar a meditação. 

UTILIZANDO O INCENSO COM FINALIDADE TERAPÊUTICA 

Primeiramente, os incensos precisam ser de boa qualidade! Os mais indicados são os 100% naturais que possuem fabricação artesanal e aspecto mais rustico. Nenhum derivado do petróleo, por exemplo, é utilizado em sua composição, garantindo segurança na hora de apreciar suas propriedades. 

Entre os materiais utilizados na fabricação estão, carvão vegetal, essências orgânicas, ervas, folhas e resinas naturais. Outra ótima pedida são os incensos de massala! Tenho que admitir o quando gosto desses! Esse produto traz uma mistura de aromas indianos em conjunto com ingredientes japoneses de alta qualidade! 

O aromatizante estimula diretamente o nosso olfato e garante reações corporais instantâneas. Por isso mesmo, o cheiro é um indicativo de qualidade. Escolha incensos com aromas fáceis de identificar e fuja daqueles que não correspondem a fragrância escolhida. 

Esse é um detalhe importante pois cada cheiro possui propriedades especificas. Quando o incenso não tem bons ingredientes, apenas exala aroma e expõe as pessoas e o ambiente, podendo trazer transtornos respiratórios. 

O bom uso dos incensos pode trazer conforto emocional e eliminar sensações como ansiedade e medo. Aposte nas fragrâncias de camomila, jasmim e rosas. Todas são fortes aliadas para trazer harmonia e serenidade. 

Saiba que isso não substitui um acompanhamento psicológico. O uso do incenso pode ajudar você a criar uma atmosfera agradável, onde seja fácil entrar em estado meditativo. Essa pratica garante mais serenidade e clareza nos pensamentos. 

COMO UTILIZAR OS INCENSOS DURANTE A MEDITAÇÃO 

Primeiramente, você precisa ter o produto certo de acordo com a sua necessidade. Em seguida, escolha um local calmo e arejado na sua casa ou em contato direto com a natureza. O importante é se sentir confortável e seguro para iniciar. 

• Na hora de acender, você precisa se concentrar e idealizar a força que deseja atrair com aquele incenso.
• Depois disso, coloque fogo na ponta da haste e deixe acesa por cerca de um minuto.
• É importante não inalar a fumaça inicial!
• Em seguida apague a chama e vai perceber que a brasa permanece queimando. 

Após esse processo, respire pausadamente enquanto transita pelos espaços que você deseja purificar e depois fixe o incenso verticalmente para concluir a combustão. Vale lembrar que fazer sinergias aromáticas com incensos que provocam situações análogas não é adequado pois gera interferência entre as propriedades. 

Inicie a meditação enquanto sente o aroma imagine o ar como um campo de proteção, capaz de trazer sensações incríveis. Feche os olhos e desperte os outros sentidos além da visão, só assim você irá descobrir a interferência real do incenso. 

Suas propriedades vão complementar o efeito da meditação, tornando o momento mais agradável e benéfico a sua saúde física, mental e espiritual. 

A seguir listamos alguns cuidados que precisam ser tomados na hora de incluir os aromatizantes na sua rotina! Fique atento as recomendações para alcançar o sentido da proposta energética. 

OS ASPECTOS FÍSICOS DO PRODUTO NÃO INTERFEREM NOS EFEITOS ENERGÉTICOS 

No mercado existem muitos produtos com cores e tamanhos diferentes. No entanto, vale lembrar que isso não é o que importa na hora de escolher seu incenso, a não ser que esteja querendo usar para fim decorativo. 

Para explorar melhor suas propriedades energéticas, é preciso verificar os aromas e identificar quais são suas finalidades. A seguir, você pode conferir uma lista com os principais aromas e suas atribuições. 

• Lavanda, Sândalo e Rosa: equilibrar ambientes e relacionamentos amorosos. 
• Breu-branco, Alecrim e Arruda: purificação e proteção contra inveja. 
• Mirra: cria uma atmosfera perfeita para meditação 
• Canela: atrai prosperidade e dinheiro 
• Camomila e Capim: alívio do estresse e serenidade. 

O USO DE INCENSOS NÃO É RECOMENDADO PARA ALÉRGICOS 

Na verdade, como qualquer outra coisa na vida, existem restrições de uso para esse produto. Pessoas que já possuem histórico de alergia respiratória, podem sentir desconforto com o forte cheiro exalado pelos incensos. 

Nesses casos, o ambiente é um fator determinante. Se queimado em local fechado, o incenso pode trazer consequências mais graves para pessoas que costumam ter crises respiratórias. 

CRIANÇAS E IDOSOS NÃO PODEM USAR INCENSO  

Alguns efeitos da fumaça podem ser potencializados pelas condições climáticas das cidades. Em locais onde há muita poluição a fumaça ele pode agir diminuindo a imunidade principalmente de crianças e idosos. Por isso, o mais indicado é que não utilizem incensos durante as meditações. 

Essas pessoas podem sofrer mais com crises de asma ou outras complicações. É interessante ressaltar que, para bebês, o mais indicado é evitar qualquer tipo de odor. Para a população idosa, a preocupação é o ressecamento de parte do sistema respiratório. 

INCENSOS INTERFEREM NO TRATAMENTO HOMEOPÁTICO 

Algumas fragrâncias podem prejudicar a cura através de produtos homeopáticos. A inalação de cânfora por exemplo inibe a ação dos remédios e são receitados para interromper tratamentos. 

Agora você já pode explorar os incensos e a forma como eles podem ajudar na sua vida! Esteja sempre atento a qualidade e a como você vai querer aplica-los na sua rotina. 

Não esqueça de mantê-los distante de crianças e idosos! É importante avaliar os riscos da exposição a fumaça nesse momento de pandemia. 

Escrito por

Giovanna Souza

Jornalista, redatora, gerenciadora de mídias sociais e astróloga! Sempre antenada com as trends digitais e novidades relacionadas ao bem-estar humano!