15 dicas para se concentrar em uma leitura e não perder nada de importante

Você apresenta algum tipo de dificuldade no momento de leitura relacionado ao foco e concentração? A falta de concentração é um dos grandes motivos que fazem as pessoas desistirem de ler um bom livro.

Uma das grandes dificuldades das pessoas que querem cultivar um bom hábito de leitura é o processo de concentração e falta de foco. 

Por mais que a história do livro seja extremamente intrigante para quem lê, as distrações podem dificultar um pouco a experiência de leitura.

Com algumas dicas você pode melhorar o seu hábito de leitura e se concentrar melhor. Foi pensando nisso que selecionamos algumas dicas para você se concentrar melhor na leitura e aproveitar a experiência e entender melhor a história.

15 dicas para se concentrar em uma leitura

A verdade é que sua experiência com os livros podem ser ainda mais aproveitadas se você aprender a se livrar das distrações e melhorar o seu poder de foco.

Confira a seguir algumas dicas infalíveis para você se concentrar melhor durante a leitura e reter mais informações.

1 – Preparar a mente para o momento de leitura

Você precisa encarar o momento de leitura como uma rotina sagrada do seu dia para que seu corpo entenda que o momento de sentar e pegar um livro é extremamente importante para você.

Sua mente deve entender que o momento de leitura é importante e que você precisa estar focado 100% para reter as informações e cumprir suas metas diárias.

2 – Definir um horário para ler durante o dia

Se o seu dia é corrido e você não tem muito tempo para ler um bom livro, você pode definir um horário específico e focar 100% nesse período de tempo.

Se você determinou 20 minutos do dia para ler, você deve respeitar esse momento que você reservou com 100% do seu foco e concentração para ter um bom desempenho na leitura.

3 – Anotar alguma parte da leitura quando se sentir distraído

Se você está lendo um livro didático é importante você estar lendo e exercitando a escrita para reter melhor as informações.

No caso se você está lendo um livro de ficção ou algum romance e sua concentração está dispersa você pode também anotar alguns acontecimentos da história para fortificar o seu foco na leitura.

4 – Contar as sessões de leitura durante o dia

Você pode subdividir suas sessões de leitura durante o dia para melhorar o seu processo de concentração. Assim que você for evoluindo, você pode aumentar o período de tempo e ler mais sem se distrair.

Essa é uma excelente dica para quem deseja melhorar o poder de foco na leitura gradativamente. Você pode 

5 – Usar fones de ouvido para diminuir as distrações sonoras

Muitas pessoas usam fones para abafar o som, isso é muito utilizado para ajudar na concentração e diminuição de ruídos externos.

Você pode utilizar essa ferramenta para ajudar a se concentrar melhor no processo de foco na leitura. 

6 – Ouvir música clássica enquanto ler

O fato é que as músicas ambientes e clássicas ajudam muito no poder de concentração e foco nos estudos e leitura.

A música sem letra pode ser uma das melhores ferramentas para ajudar quem sofre com foco e falta de concentração durante a leitura.

7 – Bloquear as notificações do celular

As notificações de aparelhos eletrônicos são um dos grandes vilões dos leitores ávidos por saber e aprender dos livros.

Você precisa aprender a controlar os impulsos e vontades de observar as notificações do celular para não interromper o seu processo de leitura.

8 – Deixar o celular em outro cômodo da casa

Se as suas distrações estão vindo do seu celular, você pode iniciar sua leitura longe desse aparelho que é uma das grandes fontes de distração e que tiram o foco das pessoas até mesmo com o acender de uma tela.

As tecnologias são ótimas até mesmo para auxiliar na leitura, mas as notificações provenientes de redes sociais e outros aplicativos de comunicação é ruim para o processo de leitura e concentração.

9 – Avisar a família para não interromper, pois, você está lendo

Se na sua casa tem muitas pessoas e o barulho pode distrair você, você pode avisar seus familiares e amigos que vai ler um pouco e não quer ser interrompido.

Tanto as distrações quanto as interrupções do dia a dia são um dos grandes inimigos das pessoas que desejam ter foco e determinação para terminar a leitura de um bom livro.

10 – Não ler na cama

Nunca cometa o erro de tentar ler um livro na cama ou muito mesmo deitado em outro lugar.

Você precisa treinar o seu cérebro dizendo para ele que o momento de leitura é um momento importante e que você precisa estar 100% concentrado.

Se você começar a ler um livro deitado o seu corpo vai começar a relaxar e achar que você está indo dormir. 

11 – Encontrar um ambiente confortável para ler

Assim como é para estudar para alguma prova ou exame específico, a leitura também necessita de um lugar adequado para executar bem a tarefa.

Organize um cantinho aconchegante em sua casa para você utilizar aquele espaço só para ler. Com isso você estará finalizando ao seu cérebro que essa hora é o momento de leitura.

O que muitas pessoas não sabem é que bons hábitos são excelentes para finalizar situações para a mente, melhorando assim até mesmo a concentração e foco.

12 – Ter uma motivação para ler todos os dias

Apesar da leitura não ser um esporte físico que você precisa de persistência e determinação para vencer obstáculos, os livros também precisam de motivação do leitor para serem lidos.

Você pode ver os livros como uma maratona onde o início é os seus primeiros passos e páginas e o final é quando você finaliza a leitura e compreende o que o autor quis passar para os seus leitores.

Você precisa alimentar seu comportamento e hábitos diários com motivação para ter persistência e em caráter livros de mais de mil páginas.

13 – Eliminar o estresse e ansiedade ao ler

Apesar de muitas pessoas utilizarem da experiência da leitura para aliviar a ansiedade e o estresse do dia a dia, é importante também você esvaziar-se das distrações da mente para aproveitar a experiência de uma boa leitura.

As distrações podem vir de muitos lugares, até mesmo de seus pensamentos acelerados e transtorno ou mudança de emoções repentinas.

O que você precisa entender é que a sua experiência de leitura diária deve ser um momento de terapia natural para curar sua alma com um bom livro.

14 – Ter metas de leitura bem definidas

As metas são infalíveis quando o assunto é planejamento e organização até mesmo no mundo dos livros e leitura.

Se você é novo no mundo da leitura e quer cultivar bons hábitos e comportamentos diários para aprender melhor através dos livros, entenda que ter metas de leitura e foco andam juntos.

Você pode melhorar bastante a sua experiência com os livros se você determinar quantas páginas quer ler por dia, melhorando assim até o seu poder de concentração e entendimento do assunto.

15 – Não comece a ler com tédio

Não vai adiantar nada para o seu processo de concentração se sua mente está entediada e você não está apto para ler no momento.

Um verdadeiro leitor entende qual é o momento certo para sentar e beber um bom livro e quando a circunstância ou situação realmente não é favorável.

Por isso, você precisa estar com a mente tranquila e sem a sensação de tédio para aproveitar a experiência da leitura e ter mais foco.

…

Você gostou de saber mais sobre com o melhorar sua concentração na leitura com essas dicas? Então não perca mais tempo e compartilhe com os seus amigos e familiares.

Escrito por

Claudio Bernardo

Redator Web desde 2017, um leitor voraz e apaixonado por livros de ficção histórica.