Essa pode ser a chave para encontrar o seu propósito de vida, mas ninguém quer admitir
Sua bolha pessoal é o pequeno canto do universo de onde você vê o resto do mundo: suas crenças, rotinas, verdades pessoais e fontes de prazer. Fuja dela.
Você pode ter tido uma tonelada de sonhos quando criança. Alguns deles você carrega com tanto carinho que nunca se esquece.
“Eu quero ser um cientista quando crescer!” Ou “eu quero ser uma estrela do rock quando crescer!” Outros podem ser até mais “simples”: quero terminar uma faculdade ou casar.
Mas à medida que envelhece e os sonhos começam a parecer um pouco menos como objetivos de longo prazo e mais como contos de fadas imaginários, você pode parar de acreditar em si mesmo.
Até que, eventualmente, você não tem certeza de qual é o seu propósito na vida. Você se perde e simplesmente esquece tudo!
Mas o negócio é o seguinte:
- Você não está sozinho.
Na verdade, você provavelmente é a maioria, pois milhões de pessoas sentem o mesmo. Desmotivado e sem objetivo, sem direção real ou fonte de paixão em sua vida.
Mas só porque se sente assim agora, não significa que tenha que se sentir assim para sempre. E podemos te ajudar com tudo isso.
Aqui está a única coisa que você tem que fazer para recuperar sua motivação hoje. Atenção: não será fácil. Precisamos avisar.
O passo fundamental para descobrir o propósito da sua vida
- Cinco palavras: fuja da sua bolha pessoal.
O que isso significa? Significa sacudir sua vida e agitar o barco. Sair do seu lugar. Se levantar. Sair do quarto. Estourar a própria bolha.
Sua bolha pessoal é o pequeno canto do universo de onde você vê o resto do mundo: seu próprio conjunto de crenças, rotinas, verdades pessoais e fontes de prazer.
Este canto faz você se sentir incrível, pois passou toda a sua vida o tornando perfeito.
Você conhece todos os seus pontos de prazer e todos os seus pontos de dor, e projetou sua bolha apenas para deixar seu prazer entrar.
Mas esta bolha pode sufocar você
Ela limita seu crescimento e o aprisiona, tornando difícil lidar com a vida que existe além de sua bolha.
Se alguém o insulta ou aponta uma verdade vergonhosa sobre você – talvez você tenha um vício ruim ou uma ética de trabalho preguiçosa – sua reação instintiva é recuar para sua bolha até que você esqueça o que foi dito.
Fazemos isso porque é muito mais fácil esconder a verdade do que crescer através dela.
É preciso menos tempo, esforço e energia para ignorar o mundo fora da bolha do que para se esconder dele.
Sua bolha é tão influente para quem você é e como vive sua vida que pode causar vários problemas.
Alguns desses problemas podem ser
- Não suportamos ficar incomodados, mesmo que seja bom para nós. Não fazemos exercícios e não cuidamos do nosso peso, porque o menor sentimento “ruim” é demais para lidar;
- Temos medo de conhecer pessoas novas, pois não sabemos como elas nos responderão, nos transformando em reclusos sociais;
- Nunca tentamos fazer nada, pois temos muito medo de falhar;
- Desistimos de tarefas importantes e adiamos até o último minuto, para minimizar a ansiedade, em vez de lidar com ela;
- Não sabemos como lidar com a rejeição e, como resultado, somos emocionalmente atrofiados
Muitos dos principais problemas da vida são causados por viver em sua própria bolha. Então, o que podemos fazer para mudar isso?
Saindo da sua bolha
Esta pode ser uma das coisas mais difíceis que você terá que fazer. Pode doer mais do que você imagina.
Não espere que seja fácil – continue seguindo em frente, mesmo que você falhe várias vezes, porque isso fará com que você cresça como pessoa.
Caso contrário, você vai se arrepender amargamente por não ter escolhido seguir aquilo que tanto sonhou.
Os 4 passos envolvidos na fuga da sua bolha são:
1. Autoconsciência:
Quando sentir emoções negativas, pergunte a si mesmo – isso é causado por minha própria bolha?
Minha negatividade é uma resposta racional, ou uma impulsionada pelo medo e desconforto?
2. Expanda:
Quando você se tornar consciente de que está respondendo dentro de sua bolha, agora é hora de consertar essa reação.
Em vez de recuar, é hora de expandir.
Expanda seu coração e sua mente. Se coloque no lugar dos outros. Veja a situação objetivamente, sem o filtro da sua bolha.
3. Seja genuíno:
Aprenda a amar as pessoas ao seu redor.
Deseje o melhor para elas e tente ajudá-las a trabalhar para a felicidade delas, da mesma forma que você quer trabalhar para as suas.
A batalha pela felicidade não é uma luta com os que estão ao seu redor; é uma luta consigo mesmo.
4. Ação:
Há mais do que apenas “pensamentos e orações”. Você tem que agir – descubra como você pode ajudar as pessoas ao seu redor.
Mesmo que essa ajuda seja tão simples quanto apenas estar presente; às vezes, isso é mais que suficiente.
Repita essas coisas diariamente e, lenta mas seguramente, você deixará sua bolha para trás.
Um dia você vai acordar e lembrar quem era quando estava preso na sua bolha, e não vai se lembrar dessa pessoa.
Analista de SEO e editora do Awebic e Receitinhas. Escrevendo desde sempre, formada em jornalismo, fotógrafa por hobby, dando as caras na centraldoleitor.com, apaixonada por gatos, café e Harry Potter; Amandinha é leitora fissurada e estudante ininterrupta antes de qualquer coisa.
