Bem Estar

Se você trabalha no COMPUTADOR, precisa fazer ISSO com seus olhos

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Se você é uma pessoa que trabalha em frente a uma tela de computador ou...

5 de agosto de 2021 - Claudio Bernardo Continuar lendo
8 sinais que podem indicar AUTISMO: aprenda a identificar!

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Você já parou para pensar como identificar os sinais de autismo nas crianças e pessoas...

5 de julho de 2021 - Claudio Bernardo Continuar lendo
10 maneiras fáceis e rápidas de SUPERAR o mau humor

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Nós todos ficamos de mau humor e, eventualmente, conseguimos sair desse estado. Mas as vezes...

2 de julho de 2021 - Amanda Ferraz Continuar lendo
10 ações INFALÍVEIS para superar a NEGATIVIDADE e voltar a viver

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Você já parou para pensar porque muitas pessoas não podem desviar a atenção de um...

21 de junho de 2021 - Claudio Bernardo Continuar lendo
24 formas de PREVENIR o Alzheimer e conseguir combater a doença

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Mas há grandes evidências de que vários fatores associados a um estilo de vida saudável...

17 de junho de 2021 - Claudio Bernardo Continuar lendo
Pensamentos intrusivos: lide com eles ou eles te DESTRUIRÃO

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Você sabia que existem uma grande relação entre a qualidade do sono e os pensamentos...

15 de junho de 2021 - Claudio Bernardo Continuar lendo
Ter essa ROTINA te fará conquistar tudo o que SONHAR

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Atualmente, várias pessoas estão sentindo os grandes efeitos de uma crise de falta de energia...

8 de junho de 2021 - Claudio Bernardo Continuar lendo
Emagrecer rápido: 3 dicas simples baseadas em pesquisas científicas

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Verdade seja dita: existem muitas maneiras de perder peso. Mas como emagrecer rápido sem passar...

7 de junho de 2021 - Amanda Ferraz Continuar lendo
Ayurveda: a medicina que REVOLUCIONA seu corpo e sua mente

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Você já ouviu falar sobre a Medicina Ayurveda? Em sânscrito, esse termo que dizer “Ciência da...

31 de maio de 2021 - Giovanna Souza Continuar lendo
Afinal, exercícios em aplicativos REALMENTE funcionam?

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Atualmente, os aplicativos de treino estão dominando a indústria de saúde. São mais de 250...

29 de maio de 2021 - Claudio Bernardo Continuar lendo

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