Bem Estar

Emocionalmente exausto? 13 dicas para sair dessa HOJE e viver de verdade!

Muito tem se falado sobre pessoas com o emocional exausto. Você sabe o que isso...

21 de outubro de 2020 - Claudio Bernardo Continuar lendo

Esses 15 exercícios são ESSENCIAIS para quem trabalha sentado

Infelizmente, com a correria diária, especialmente do trabalho, muitas vezes nós acabamos se esquecendo de...

4 de outubro de 2020 - Claudio Bernardo Continuar lendo

16 motivos PIEDOSOS (com a natureza) para ter flores em sua casa

As vantagens e os benefícios de ter flores em casa vão muito além da beleza...

3 de outubro de 2020 - Claudio Bernardo Continuar lendo

Faça apenas ESTA COISA e transforme o seu futuro começando hoje!

Você já parou para pensar em quantos dias de fato você aproveitou do início ao...

1 de outubro de 2020 - Claudio Bernardo Continuar lendo

Esses 11 objetos devem ser eliminados de uma vez da sua casa! 

Todo mundo tenta imprimir um pouco da própria identidade na hora de decorar o lar....

25 de setembro de 2020 - Giovanna Souza Continuar lendo

Esses 4 banhos poderosos podem te ajudar a encontrar equilíbrio espiritual!

Com o excesso de responsabilidades e a efervescência dos dias, é comum que muitas pessoas...

17 de setembro de 2020 - Giovanna Souza Continuar lendo

Siga esses 15 truques simples para manter a casa limpa e organizada

Entre trabalho, recados, filhos e o caos da vida cotidiana, aprender como manter uma casa...

11 de setembro de 2020 - Cintia Paiva Continuar lendo

Siga 10 motivos básicos para respeitar quem gosta de ficar sozinho

Ficar sozinho costuma ser malvisto. Os especialistas exaltam as virtudes da conectividade social; ter sempre...

11 de setembro de 2020 - Cintia Paiva Continuar lendo

A cromoterapia pode ser realmente eficiente em seus tratamentos?

Você conhece a Terapia das Cores ou Cromoterapia? Esse método utiliza luzes que vibram em...

7 de setembro de 2020 - Giovanna Souza Continuar lendo

12 coisas para você relembrar quando se sentir perdido como pessoa

Quando você se sentir perdido, com vontade de desistir, "jogar a toalha" e fugir, não...

7 de setembro de 2020 - Cintia Paiva Continuar lendo