30 atitudes para desenvolver o AMOR-PRÓPRIO e aprender a se amar
Amor-próprio, infelizmente, não é para todo mundo. Uns tem de sobra, outros nem tanto. Confira 30 atitudes de quem tem amor-próprio.
Amor-próprio é aquele sentimento de estima, dignidade ou respeito que cada um tem por si mesmo. Muitos ainda confundem amor-próprio com egoísmo.
O egoísmo é um sentimento que faz com que você faça qualquer coisa para se beneficiar, independente se irá ferir ou prejudicar outro ser humano.
O amor-próprio é diferente.
Se trata da capacidade de amar a si mesmo e, dessa forma, agir em prol do próprio bem-estar, da felicidade e da satisfação pessoal. Confira a lista de atitudes de quem transborda amor-próprio.
1. Não aceitar desculpas se elas não vierem acompanhada de ações.
2. Colocar o cuidado próprio no topo da lista de prioridades. Ter mais ambição por seu próprio bem-estar do que por dinheiro.
3. Não tentar sempre ser um pacificador. Não sofrer com a guerra de outras pessoas. Não mais sentir a necessidade de suavizar todas situações que saem do controle, tornando-se um pessoa que permanece em paz enquanto outras pessoas se encontram em conflito.
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4. Não consentir enquanto pessoas reclamam de suas vidas. Não participar mais de conversas com muita negatividade, ou falar mal dos outros.
5. “Sumir” da vida de algumas pessoas para quem você não deve explicação alguma. Isso mesmo, a forma mais madura de agir é dizer à pessoa de quem você está se afastando os motivos por trás dessa decisão.
Porém, alguma vezes, a melhor coisa a ser feita é cortar relações repentinamente, especialmente com pessoas que podem agir de forma ofensiva ou agressiva.
6. Não mais tentar justificar cada ação tomada. Não explicar os motivos pelos quais você terminou seu relacionamento, ou por que deixou sem antigo emprego.
Sem mais racionalização para coisas que não precisam. Outras pessoas não precisam aprovar seus motivos para que sua decisão seja válida.
7. Não responder mensagens imediatamente. Não se trata de grosseria, mas sim de viver o momento. Tentar não ser um consumidor sem cérebro agarrado a seu iPhone o tempo todo, rolando a tela sem parar durante o jantar e consumindo mente e força vital com assuntos de outras pessoas.
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8. Ir para casa quando tiver vontade. Em primeiro lugar não sair, caso você já saiba que não quer, sem precisar elaborar desculpas para não ir. Um “Não, obrigado. Hoje ficarei em casa” não se trata de uma negociação, e sim de uma declaração.
9. Ter o controle sobre a fala. Corrigir as pessoas quando falam mal ou têm suposições erradas sobre você e sua vida.
10. Destruir a expectativa de outras pessoas. Você não deve nada ao que outras pessoas querem e esperam de você. A perspectiva das outras pessoas sobre você é algo que te limita, e viver em função disso faz de você pequeno.
11. Mudar de ideia. Você não deve nada ao seu eu mais novo e você não está falhando por não estar mais procurando realizar aquele sonho que já superou.
12. Manter-se fora de discussões on-line, pois os problemas do mundo não serão resolvidos na seção de comentários da linha do tempo do Facebook do seu tio.
13. Envolver-se em discussões online que forem pertinentes, pois a complacência foi o que nos fez chegar onde estamos.
14. Não se envolver em relacionamentos com pessoas de quem você não gosta realmente. Você não deve sua energia a ninguém e perceber isso é diferente de ser mal educado.
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15. Não beber até cair quando estiver chateado(a).
16. Não aceitar a ideia de que para estar em paz consigo mesmo(a) é preciso consumir exageradamente alguma substância.
17. Parar de se importar se as pessoas julgam seu estilo de vida e escolhas como corretas, legais, sábias ou não.
18. Compartilhar o que quiser online, sempre que quiser.
19. Dizer “não” quando a resposta for “não”. Chega de tentar se moldar apenas para agradar as pessoas que não respeitam a sua opinião ou o que você quer.
20. Ser criativo sem se importar com a reação das outras pessoas.
21. Dizer “eu não sei” quando a resposta for “eu não sei”. Não tente enrolar, não somos perfeitos! Podemos ter limitações e isso não te faz ser uma pessoa menos inteligente.
22. Mostrar o corpo, mesmo quando as outras pessoas não o julgam como um corpo bonito ou saudável.
23. Não ser malvado(a) com as pessoas quando tem algum problema consigo mesmo. Entenda os seus limites e não tente ferir os outros para massagear seu ego.
24. Não mais tentar convencer todas as pessoas a gostarem de você.
25. Se apaixonar por algo que ninguém mais é apaixonado(a). Ser diferente do que as pessoas esperam é exatamente o que te faz ser uma pessoa diferente das outras e por que não, melhor?
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26. Assumir a responsabilidade da próprio vida. Não ficar apenas à margem das coisas esperando uma oportunidade de alguém.
27. Não priorizar as pessoas que te tratam como apenas mais uma opção. Seja inteligente emocionalmente, repare, analise e coloque cada pessoa em seu devido lugar. Em outras palavras, mesmos pesos, mesmas medidas.
28. Não se fazer de vítima. Já pensou como isso é desgastante para quem nos tem como amigos?
29. Não ficar preso a hábitos ruins, preguiça ou falta de vontade. Queira mudar sempre e todos os dias faça coisas para que isso consiga ser uma verdadeira mudança.
30. Não dar valor a como as pessoas enxergam sua vida.
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Não deixe de ser a pessoa que sabe que pode ser por causa de coisas que são alheias. Se ame!
Comece a fazer isso hoje e aprenda o valor de sua companhia e como você é único e especial. Se ame mesmo!
Analista de SEO e editora do Awebic e Receitinhas. Escrevendo desde sempre, formada em jornalismo, fotógrafa por hobby, dando as caras na centraldoleitor.com, apaixonada por gatos, café e Harry Potter; Amandinha é leitora fissurada e estudante ininterrupta antes de qualquer coisa.
