Como saber se você está com energia negativa em 7 sinais

Quer saber se está com energia negativa através de 7 sinais fáceis de perceber? Revelamos o que a espiritualidade nos mostra a respeito disso. 

Afinal, os sinais de negatividade podem afetar não apenas o aspecto espiritual, mas também o físico, psicológico e intelectual. 

Vamos aprender a identificar esses sinais e encontrar práticas que elevem seu espírito e consciência individual? Entenda sobre o assunto. 

Como saber se está com energia negativa em 7 sinais?

Para saber se está com energias negativas acumuladas, você deve prestar atenção a detalhes sutis no dia a dia, como: 

• Mudanças de humor;
• Desconexão espiritual;
• Dores inexplicáveis;
• Sentimentos ruins;
• E muito mais. 

Ficou curioso para identificar esses sintomas e reforçar suas práticas para afastar a negatividade de uma vez por todas? Entenda os sinais e soluções: 

1 – Mudanças de humor inexplicáveis 

Se você tem experimentado mudanças de humor frequentes e inexplicáveis, isso pode ser um sinal do acúmulo de energias negativas. 

Além dessas oscilações interferirem no seu campo astral, dificultam a sociabilidade e a possibilidade de equilíbrio.

Por isso, mantenha-se atento ao próprio comportamento e busque diariamente preservar as boas energias. 

Quer elevar seu senso de humor? Te mostramos 12 razões sólidas para você cultivar o bom humor a partir de hoje. 

2 – Sensação de cansaço ou falta de energia 

Se você se sente constantemente cansado, mesmo após longas horas de descanso, isso pode não ser apenas cansaço físico. 

O acúmulo de energias negativas também pode drenar sua energia e deixar essa sensação de exaustão. 

O melhor caminho é se preservar da negatividade e analisar se o cenário vivido atualmente condiz com seu propósito de vida. 

Será que é cansaço ou preguiça? Não confunda o cansaço que você sente com a preguiça que te atrasa. 

3 – Dificuldade para se concentrar

Concentração é uma das dicas de como saber se você está com energia negativa. Precisamos disso!

Se você está achando cada vez mais difícil se concentrar ou focar nas coisas importantes, isso pode ser uma mensagem sutil. 

Estar com a mente dispersa constantemente é um dos principais sintomas da energia negativa acumulada em seu campo astral. 

Infelizmente, quanto mais você evita lidar com isso, maiores são os prejuízos que podem afetar suas tarefas e responsabilidades. 

Conheça esse guia definitivo de como se concentrar e aumentar sua produtividade de uma vez por todas. 

4 – Dependência emocional por pessoas negativas 

Se você está sempre cercado de pessoas que transmitem negatividade e alimentam críticas, fica difícil manter a energia positiva. 

Como se isso não bastasse, a dependência emocional nessas relações pode causar danos por tempo indeterminado.

Chegou o momento de olhar para si com mais carinho e ser mais seleto quanto às companhias e afetos. 

Revelamos 10 sinais de que não é amor, é apenas sua dependência emocional afetando sua vida. 

5 – Insônias ou pesadelos constantes 

Alterações na qualidade do sono, como insônia e pesadelos, podem ser sintomas do acúmulo da energia negativa. 

Por mais assustadoras que essas experiências noturnas possam ser, elas também trazem uma mensagem sutil. 

Pessoas com o estado emocional perturbado e que sofrem influências espirituais malignas, precisam aderir a uma rotina noturna. 

Você pode usar o mindfulness como prática principal para conseguir controlar a insônia e dormir com mais qualidade. 

6 – Dores físicas sem explicação

Ter dores físicas persistentes, sem causas médicas óbvias ou diagnosticadas, também pode ter ligação com cargas de energia negativa. 

Essas são manifestações físicas que transmitem a necessidade de cuidar não apenas do físico, mas também do espiritual. 

Além de aderir a hábitos de vida mais saudáveis, busque afinidade com a esfera espiritual para sanar essas dores. 

Descubra esses 14 hábitos para se ter mais saúde e mudar sua rotina para melhor. 

7 – Sentimento de vazio espiritual 

Já se deparou com um sentimento de vazio espiritual? Se você está se sentindo desconectado, isso pode ser um sinal da negatividade. 

Se antes você tinha clareza sobre o propósito e significado de sua vida e agora tudo parece ter parado de fazer sentido, fique atento.

Você deve reforçar suas práticas espirituais para se conectar ainda mais com suas crenças e guias. 

Você também pode reconhecer os sinais de letargia espiritual. Entenda como essas influências ruins podem estar afetando sua vida. 

Como eliminar a energia negativa? 

Existem muitas práticas espirituais que podem te ajudar a reequilibrar as energias por aí. Quer saber quais são elas? Entenda os detalhes: 

Faça uma limpeza energética no ambiente: 

Você pode começar organizando tudo. Em seguida, faça uma defumação com ervas de limpeza e incensos, ou limpe o chão com anil e sal grosso. 

As práticas também podem ser feitas de maneira complementar. O que vale é usar elementos com significados espirituais ligados a proteção. 

Use amuletos de proteção pessoal:

Cristais, patuás, crucifixos e muito mais. Existe uma infinidade de amuletos de proteção que ajudam a manter suas energias em equilíbrio e positividade. 

Você pode optar por confeccioná-los ou conseguir algum em lojas de artigos místicos. Nós já falamos sobre o amuleto mais poderoso do mundo. 

Ele pode ser uma opção, mas o ideal é que você busque um objeto que se conecte através da intuição. 

Cultive a gratidão e o amor: 

Nada melhor para afastar a negatividade do que vibrar a energia poderosa do amor e da gratidão. Repita frases e pensamentos positivos para ser tomado pelas boas sensações. 

Essa também é uma maneira de se conectar com a própria intuição e receber direcionamentos de seus guias espirituais.

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