Chá da folha de acerola: sabia que esse ‘matinho’ tinha tantos benefícios assim?
Além de ser uma bebida deliciosa e com ótimas propriedades medicinais, o chá da folha de acerola pode ser um grande aliado para você ter uma excelente qualidade de vida.
Muito parecido com o chá de laranja, as propriedades medicinais e a excelente fonte de vitamina C do chá de folha de acerola faz com que esse tipo de bebida seja benéfico para nossa saúde.
Bem marcante pelo sabor e as propriedades nutritivas, o chá feito com as folhas de acerola é bastante consumido por suas propriedades medicinais.
A verdade é que esse excelente remédio caseiro tem a capacidade de tratar e prevenir diversos tipos de doenças.
Apesar de um certo preconceito, os chás feitos de folhas podem ser bastante benéficos para a saúde.
O chá de folha de acerola é realmente bom?
Em comparação ao consumo da própria fruta, os benefícios para a saúde do chá das folhas de acerola são bastante utilizadas para tratamento e prevenção de doenças.
A excelente quantidade de vitamina C presente na composição química desse tipo de bebida faz com que o chá seja ainda mais procurado.
Bastante útil para o crescimento e manutenção do nosso organismo, o chá de folha de acerola também contribui muito para o fortalecimento do sistema imunológico.
Além disso…
Esse tipo de chá é bastante útil para prevenir certos tipos de problemas de saúde, como, por exemplo:
- Resfriados;
- Inflamações;
- Sangramentos;
- Gripes.
A verdade é que o consumo moderado deste tipo de chá fortalecerá muitas partes de sua vida, proporcionando assim uma excelente qualidade de vida.
É muito importante você entender os limites do seu corpo e se de fato esse tipo de chá irá servir para o seu organismo.
Por isso é fundamental que você visite o seu médico para ter um diagnóstico e prevenção de algum tipo de doença o mais adequado possível para o seu caso.
Melhorando o sistema digestivo com chá de folha de acerola
Embora o chá da folha de acerola não tenha tantas fibras em comparação a própria fruta, ainda assim as propriedades medicinais da fruta podem melhorar o seu sistema digestivo.
São várias as pessoas que utilizam das propriedades medicinais das frutas e chás para melhorar a saúde.
Por isso, se você tem algum problema no sistema digestivo e que tem um bom alívio, busque o consumo moderado deste tipo de chá.
Além disso, a fibra dietética presente na composição química do chá da folha de acerola pode:
- Promover a passagem dos alimentos pelo trato gastrointestinal;
- Aliviar a constipação e inchaço;
- Tratar diarreia, cólicas e problemas nas úlceras gástricas.
Assim como o chá da folha de acerola pode melhorar o seu sistema digestivo, esse tipo de bebida também pode eliminar o colesterol ruim do seu corpo que pode danificar o seu coração.
A verdade é que esse tipo de chá vem sendo muito consumido por pessoas que desejam ter um aliado natural para combater doenças no coração de forma segura.
O chá de folha de acerola retarda o envelhecimento?
A excelente quantidade de antioxidantes naturais presentes na composição do chá da folha de acerola é extremamente saudável para a saúde.
A verdade é que esse tipo de substância tem o poder de limpar o corpo de toxinas e substâncias perigosas que acabam degradando o corpo com o passar dos anos.
Já foi comprovado cientificamente que certos tipos de chás, como o próprio chá da folha de acerola, tem um poder de retardar o envelhecimento e prevenir certos tipos de doenças de acordo com a idade.
Aumentando sua imunidade com o chá da folha de acerola
São vários os benefícios medicinais do chá da folha de acerola para fortalecer o sistema imunológico e ter uma excelente qualidade de vida.
Por conter uma excelente quantidade de vitamina C em sua composição natural, a folha de acerola quando utilizada corretamente é uma excelente fonte de outros nutrientes necessários para a saúde.
São muitas as possibilidades para a utilização dos benefícios medicinais e nutritivos desse tipo de fruta.
Os amantes de chás naturais utilizam com eficácia as folhas da acerola para aumentar o sistema imunológico naturalmente.
Adicione esse tipo de bebida à dieta semanal
É uma excelente forma de fortalecer o corpo contra ameaças externas que diminuem a qualidade de vida.
As substâncias naturais presentes no chá da folha de acerola tem vários benefícios para a saúde, como, por exemplo:
- Estimular a produção de glóbulos brancos;
- Defesa do corpo contra agentes estranhos e patógenos;
- Curar mais rapidamente recuperando células;
- Reparar vasos sanguíneos;
- Proteger órgãos e tecidos de doenças ou lesões.
O consumo moderado e prescrito por um profissional de saúde proporcionará para você ótimos benefícios.
Sua saúde não será mais a mesma depois que você aprender a consumir mais produtos naturais.
Por isso, se você deseja aumentar o seu sistema imunológico e deixar seu corpo mais forte, busque o consumo moderado do chá de folha de acerola.
Como preparar o chá da folha de acerola?
É muito importante você saber preparar um chá da folha de acerola para extrair ao máximo as propriedades da bebida medicinal.
Os chás contêm muitas propriedades medicinais que podem beneficiar a sua saúde. Por isso, é fundamental que você saiba preparar bem o chá de folhas de acerola para aproveitar ao máximo as substâncias naturais.
Confira a seguir alguns ingredientes necessários e alguns opcionais que você pode utilizar no preparo do chá. Siga corretamente o passo a passo e aproveite ao máximo os benefícios dessa bebida deliciosa e nutritiva.
Ingredientes:
- Um litro de água;
- Dez ou quinze folhas de acerola;
- Paus de canela;
- Adoçante, mel ou açúcar.
Modo de preparo:
- Lavar bem as folhas da acerola;
- Colocar a água para ferver;
- Amassar as folhas em um pilão;
- Desligar o fogo quando a água ferver;
- Colocar as folhas na água;
- Deixar a mistura descansar por cerca de 20 minutos;
- Deixar a panela tampada;
- Consumir o chá ainda quente.
A utilização correta dos ingredientes e o modo de preparo da mistura que leva é o resultado do chá de folha de acerola é simples de se fazer.
Não existe erro, é só você seguir os passos do preparo e respeitar os tempos determinados na receita para você aproveitar os benefícios dessa excelente bebida medicinal.
E lembre-se: esteja sempre sendo acompanhado por um profissional capacitado.
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Você gostou de saber mais sobre os benefícios do chá da folha de acerola para sua saúde? Então não perca mais tempo e compartilhe com seus amigos e familiares essas excelentes dicas de saúde.
Redator Web desde 2017, um leitor voraz e apaixonado por livros de ficção histórica.