9 chás para eliminar gases e acabar com seu desconforto

Você sabia que os gases é uma das reclamações gastrointestinais mais comuns entre pessoas que sofrem com problemas no estômago?

A verdade é que existem vários motivos pelos quais uma pode estar sentindo excessos de gases.

São várias as causas pelas quais você pode estar com problemas de gases, como, por exemplo, intolerâncias a algum tipo de alimento ou alergias. 

Assim como consumir alimentos com grande quantidade de fibras, como os grãos e o próprio feijão.

Se você sofre com problemas de gases em excessos, saiba que os chás naturais podem ajudar você com esse problema. Confira a seguir alguns desses chás bons para eliminar gases.

9 chás para eliminar gases

Você deseja se livrar dos gases e ficar mais confortável durante o dia? Confira a seguir uma ótima seleção de chás naturais para auxiliar você no processo de eliminação de gases do corpo.

1 – Chá Verde

Além de aliviar os gases, o chá verde também consegue ajudar as pessoas na perda de peso e até mesmo no cuidado da pele.

Com isso, a grande vantagem do chá verde é que ele tem propriedades de anti-inchaço que ajudam na eliminação do excesso de gases do corpo.

O consumo moderado do chá verde auxilia também no controle o trato gastrointestinal e ajudar o sistema digestivo a trabalhar com mais eficiência.

2 – Chá de Hibiscos

Essa opção de chá vai para as pessoas que gostam de uma bebida um pouco amarga e que ainda ajuda na desinchação do corpo. 

Isso acontece porque as flores da erva do hibisco produzem um sabor mais doce, fazendo assim com que muitas prefiram o chá de hibisco para tratar doenças com remédios naturais.

Além disso, os flavonoides contidos no hibisco pode auxiliar na regulamentação do hormônios do corpo, como, por exemplo, o aldosterona.

O chá de hibisco tem o poder de ajudar no controle dos níveis de eletrólitos, assim sendo uma coisa essencial para o processo de eliminação dos gases do corpo.

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3 – Chá de Limão

Você está com problemas no estômago e não sabe, mas o que fazer para desinchar a barriga e se livrar dos gases? Já tentou se tratar com uma bela xícara de chá de limão?

A verdade é os limões contêm uma ótima quantidade de ácido cítrico, substância essa que ajuda no aumento da produção de urina, consequentemente, ajudando na liberação de inchaço e gases do corpo.

O chá de limão é muito recomendado para pessoas com excesso de gases do corpo e querem aliviar o inchaço na região da barriga.

Além disso, o chá de limão costuma ser bastante combinado com outros ingredientes para deixar a bebida mais agradável ao paladar.

Está com problemas de excesso de gases no corpo? Não tenha medo e consuma uma xícara de chá de limão e você perceberá logo a desinchação do estômago.

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4 – Chá de raiz de genciana

A raiz desse tipo de planta é bastante grossa como o gengibre. Esse tipo de chá tem o ótimos benefícios para pessoas que sofrem com problemas de excesso de gases no corpo.

Isso porque o chá de raiz de genciana contém flavonoides amargos que auxiliam no processo digestivo, assim, ajudando na eliminação dos inchaço e excesso de gases.

5 – Chá de dente-de-leão

O chá de dente-de-leão é um ótimo diurético natural capaz de melhorar a condição física de uma pessoa, assim como também pode ser um ótimo auxiliador na diminuição de peso e retenção de líquido no corpo.

Embora as pessoas não gostem de ficar indo no banheiro de hora em hora, essa eliminação de água extra do corpo pode ajudar na inchaço e gases.

Por isso, se você está com problemas de excesso de gases no estômago, aproveite essa oportunidade para consumir o pouco de chá de dente-de-leão para aliviar o inchaço e dos gases.

6 – Chá de Camomila

Apesar de você conhecer esse chá por sua capacidade de induzir a soneca e tranquilizar o corpo, ele também ajuda no processo de alívio dos gases no estômago.

Você precisa entender que a inflamação apresentada no parede intestinal pode causar problemas de saúde intestinal, como, por exemplo, a distensão abdominal.

Já existem pesquisas que mostra que o chá de camomila apresenta um grande potencial na proteção contra úlcera e diarreia, assim, sendo um ótimo anti-inflamatório natural.

7 – Chá de erva-doce

Esse tipo de chá já foi analisado por seus inúmeros benefícios para a saúde do corpo. Como você está aqui para aliviar os gases do corpo, esse bebida tem várias propriedades para a saúde do estômago.

A grande vantagem do chá de erva-doce é ele tem a capacidade de dissipar os gases do sistema digestivo, assim, ajudando o seu corpo na produção de mais bile.

Você sabia que mais bile no seu corpo significa que o seu sistema digestivo está em excelente funcionamento na quebra de gordura?

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8 – Chá de Gengibre

O chá de gengibre é um poderoso remédio natural para pessoas com problemas de inchaço  e gases, isso por causa da sua grande quantidade de anti-inflamatório em sua substância.

Além do anti-inflamatório, o chá contém uma substância chamada gingerol, que temo poder de auxiliar no alívio dos gases e inchaço – ajuda também com as náuseas. 

Esse tipo de chá é bastante conhecido por tranquilizar a inflamação e aliviar o trato gastrointestinal, assim como ajuda no alívio dos:

• Gases;
• Inchaços;
• Dores de estômago;
• Dores o realizar evacuações.

9 – Chá de hortelã

Você se lembrar que os nossos avós mandavam as crianças chuparem uma hortelã quando elas estavam com dores no estômago? Isso não é só um achismo, pois funciona para a maioria dos casos.

O chá de hortelã é muito usado para o tratar pessoas com problemas estomacais e gastrointestinais. Isso porque o óleo contido na hortelã é eficaz na diminuição de:

• Gases;
• Inchaços;
• Dores no estômago.

Muitas pesquisas já comprovaram que o chá de hortelã é um ótimo remédio natural para aliviar os sintomas de doenças relacionados ao estômago.

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Você gostou de saber sobre os chás que eliminam os gases e o desconforto na região da barriga? Então não perca mais tempo e compartilhe com os seus amigos e familiares. Aproveite essa oportunidade para potencializar sua saúde do estômago.

Escrito por

Claudio Bernardo

Redator Web desde 2017, um leitor voraz e apaixonado por livros de ficção histórica.